强直性脊柱炎的危害性非常大,给患者的身体带来了很大的影响,不仅如此复发率也是极高的,为此强直性脊柱炎患者在生活当中应多了解相关的知识,这样才能避免疾病给身体带来更多的伤害。怎样避免强直性脊柱炎的复发?来看看下文的介绍吧。
康复期做好功能锻炼:强直性脊柱炎患者在康复期一定不要忘了坚持锻炼,适当的功能锻炼可以帮助病情恢复,起到辅助治疗的作用。例如下蹲、弯腰、倒退走等简单的训练,根据自身的身体状况掌握好度、循序渐进,切不可操之过急。
合理饮食搭配:一个健康合理的饮食习惯也很重要。强直性脊柱炎患者在饮食上应少食高热量、辛辣刺激的食物,比如火锅、羊肉、辣椒等。适当多吃些像核桃、花生、蛋类、鱼肉等滋阴凉血的食物。
保持良好的心情,戒急戒躁:强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,因此在治疗过程中要保持身心愉快,戒急戒躁,不要产生消极抵抗的情绪,更不要让悲观情绪影响治疗的心情,要树立起战胜疾病的信心。
强直性脊柱炎的产生对于患者的影响还是比较大的,这种疾病的发生通常跟多方面的因素有关,在生活当中大家一定要做好强直性脊柱炎的预防和保健工作,同时树立起治愈强直性脊柱炎的信心,这样才能避免强直性脊柱炎带来身体更多的危害。
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时间:01-25
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