日常生活要怎么做好强直性脊柱炎的护理？

　　强直性脊柱炎发生在我们的生活中对于患者的影响还是比较大的，需要患者引起足够的重视。日常生活要怎么做好强直性脊柱炎的护理？我们还是来看看医生对此的介绍吧。


风寒潮湿的环境因素与强直性脊柱炎发病联系密切。患者应特别注意防范风寒湿邪，做好相关的保暖措施。生活中长期的饮食不合理、过度疲劳都会导致患者的抵抗力下降，患者生活中应特别注意这些诱发因素。这些都是日常护理强直性脊柱炎患者的方法。


防寒保暖、预防感冒是强直性脊柱炎患者多加了解的。患者平时应多晒太阳，有利于身体内钙的合成，增加身体骨骼的牢固。患者平时合理的锻炼也可以起到相辅相成的作用，不仅可以避免出现畸形，恢复关节功能，还可以增强自身抵抗力的免疫能力。


强直性脊柱炎患者需要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。强直性脊柱炎的护理还需了解药物作用和副作用，强直性脊柱炎患者学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合强直性脊柱炎的治疗，取得更好的效果。


注意合理饮食。患者少吃含糖多的食物有好处，这是因为大多数患者是因为肠道感染疾病引起，体内糖分含量多，会加速细菌的生长繁殖，患者少吃糖类食物好处多，也可以缓解和血清IgA水平的降低。日常饮食中患者可以适当多食用羊肉、牛肉、狗肉等食物，注意营养的合理搭配，补充人体所需要的各种微量元素。


强直性脊柱炎的产生对于患者所能造成的影响是很大的，因此了解这些护理的措施就是很有必要的，不能任由其发展，否则自身健康会受到很大的损害，希望患者能够早日恢复健康