强直性脊柱炎的预防措施都有什么呢?

时间:12-12

  强直性脊柱炎对于患者的影响还是蛮多的,要知道这种疾病的发病原因比较复杂,对于患者的影响还是很大的。强直性脊柱炎的预防措施都有什么呢?我们一起来了解下吧。

  1、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

  2、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  3、预防感染,避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。

  4、防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

  强直性脊柱炎对于患者的影响还是比较大的,主要体现在其能引发很多的并发症,希望各位朋友在以后的生活中能够注意,避免患强直性脊柱炎复发。如果您还有其他问题,不妨咨询我们的在线医生。