强直性脊柱炎患者要注意什么呢?

时间:12-02

  强直性脊柱炎的发生对于患者来说有很大的影响,对于已经患上强直性脊柱炎的患者来说,要加强疾病的治疗工作,同时还要注意一些保健方面的工作,这样治疗强直性脊柱炎的效果会更加的理想,那么强直性脊柱炎患者要注意什么呢?下面为您介绍。

  强直性脊柱炎患者需要注意什么:

  一、保持正确姿势

  保持正确的姿势,在休息时要保持适当的体位,尽量睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头,在站立或坐位时,尽量挺胸收腹,只要是会引起持续性疼痛的体力活动都应该避免,这样才能有效的减轻强直性脊柱炎的危害。

  二、加强锻炼

  患者在疾病的康复期一定要注意做一些功能煅炼,例如:单杠、后倒走路、下蹲、弯腰等一些力所能及的锻炼。但要注意分寸,锻炼要适可合止,不能过度,尤其是单杠。脊柱关节粘连的患者,要注意自身的功能训练,尽量的改善关节的僵硬,对疾病康复帮助很大。

  三、饮食健康

  饮食也是患者需要注意的问题,强直性脊柱炎患者的饮食应多以滋阴凉血的食品为主,比如:核桃、蛋类、花生、绿豆、大枣、鱼等。饮食对康复也是有很大影响的,患者对饮食不能太随意,应该说任何会影响到健康的行为都应该要排除在生活之外。

  强直性脊柱炎对于患者的影响很大,正确的坐姿对于强直性脊柱炎患者来说还是很重要的,能够很好减少疼痛的发生,患者需要注意的是做好生活中的护理,多进行一些锻炼。