生活中怎么才能预防强直性脊柱炎的发病呢?很多患者在患有强直性脊柱炎的时候都会疑惑，自己生活很规律，为什么会患有呢？北京强直性脊柱炎医院专家指出，强直性脊柱炎的病因有很多，要是患者在早期如果注意预防工作，对防治直性脊柱炎有一定的疗效，另外直性脊柱炎患者在治疗康复期间借助一些防御方法，对其康复也是有很大的帮助的。那您了解直性脊柱炎的防御方法吗?
北京强直性脊柱炎医院专家表示，预防强直性脊柱炎有以下方式：
坚持身体锻炼：为了预防疾病的发生，每个人都要适当的进行身体锻炼，加强身体锻炼，才会有健康的体魄。北京强直性脊柱炎医院专家表示，经常坚持身体锻炼可以增强自己的体质，提高御邪的能力。肢体的活动可以使全身的气血运行流畅，体内的阴阳也可以达到平衡。但是，运动也要根据自己的身体状况适当进行，切勿一次运动量过大，要循序渐进，只有长期坚持才能起到好的预防效果。
严防风寒和潮湿：据调查整理得出，患有强直性脊柱炎的患者，很大因素是受到了风寒湿等外邪的入侵。北京强直性脊柱炎医院专家表示，人们在日常活动中要尽量避免遭受风寒，特别是身体虚弱的人，当季节变化、气候剧变的时候，要及时增减衣服。夏天的时候，由于天气炎热，很多人在出汗的时候喜欢吹凉风，这就给风寒湿的入侵提供了一定的帮助，最终受到伤害的还是自己。对于自己居住的环境，也要经常通风，保持室内干燥。
北京强直性脊柱炎医院专家表示，适当的锻炼能够帮助强直性脊柱炎患者取得更好的治疗效果，但是对于强直性脊柱炎的正规治疗，一个好的治疗方法是不可或缺的，“小分子微创治疗”是目前骨科临床较为常用的一种治疗技术。该疗法通过细致的手位、影像学等检查，明确患病原因，然后针对原因进行合适患者、效果好、恢复快的微创治疗，微创介入法的临床运用是一种划时代的进步，具有创伤小、疼痛轻、恢复快等优点，深受患者的青睐。
北京强直性脊柱炎医院专家提醒广大患者，强直性脊柱炎是对脊椎造成危害很严重的疾病，因此在日常生活中多了解疾病知识，做好预防工作，一旦发现不适就立即前往正规专业的医院进行相关治疗，做到早发现早治疗。