上海强直性脊柱炎医院科普:慢跑可以预防强直性脊柱炎

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   强直性脊柱炎多发生于男性,尤以20~30岁的年轻男性最多。初起时强直性脊柱炎的症状轻微,不易察觉。病变主要在脊柱,病初患者偶有腰背部、骶部和臀部疼痛、发僵症状,有时疼痛可沿臀部向大腿和小腿屈侧向下放射。数月或数年后患者症状逐渐加重,其症状有持续性腰、胸或颈部疼痛,常半夜痛醒并有翻身困难,起床活动后病痛减轻。

 
慢跑有益于强直性脊柱炎
 
  随着病情发展,患者会出现呼吸不畅或束带状胸痛,颈部活动受限,严重时整个脊柱都可能僵直,甚至成驼背畸形,心肺功能也会受到影响。
 
  慢跑可使关节得到活动,对预防强直性脊柱炎也有不错的效果。如果身体条件允许,可以试试在细雨中跑步,也就是“雨跑”。经过细雨的涤荡,不仅使空气更加新鲜,还会产生大量的有“空气维生素”之誉的负离子。另外,雨水还有按摩的效果,不仅对身体十分有利,还可调节心理和精神,因此也被视为是一项很好的健身运动。
 
  以上内容主要为大家阐述的是慢跑可以预防强直性脊柱炎的一些原因。其实慢跑不仅对强直性脊柱炎有效果,一般来说,经常慢跑的人身体都是比较好的。
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2014年年底,妈妈带我到广济医院治的强直性脊柱炎。医院人挺多的,来看病的全国各地的患者都有,感觉找居剑锋主任的患者特别多。能有这么多全国的患者,肯定是有点实力的,广济医院加油!
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为了治病,我去过很多医院。广济医院是我去过的最让我感到温暖的医院,在广济看病的时候,不会让我感觉到很紧张害怕。
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别的医院怎么样我不知道,我是邻居推荐来的这里,她在广济治好以后没复发,生活的也挺好的,我就来了,感觉这里的医生挺专业,护士什么的态度也很不错。
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我患强直性脊柱炎好久了,一直找医院找方法,网上查到的广济医院,就来了。现在强直性脊柱炎治好一年多了,也没复发,一切都恢复正常了,真的很感谢广济医院,给了我生活的希望。
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去年上半年来广济医院治疗的强直性脊柱炎,治疗很顺利,到现在一直恢复的挺好。医院给我的整体感觉就是医生尽职尽责,能尽量帮你想办法,而且没有神马架子。感觉跟别的医院不一样,很是感激。
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感觉这里还是挺不错的,因为患上强直性脊柱炎就来的这,环境很好,医生也特别有耐心,赞一个!
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医院是北京的医保定点医院,口碑挺好的。国家专利小分子微创技术治疗强直性脊柱炎的技术很权威很先进。
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